Как быстро загореть в солярии

В нашей быстро меняющейся жизни поговорка «время — деньги» чрезвычайно актуальна. Наверное, поэтому посетители солярия стремятся получить красивый загар, потратив на сеанс как можно меньше времени. Давайте разберемся, в какой степени повышение мощности излучения УФ-ламп в солярии способствует быстрому привлекательному загару, и до какой степени такое повышение безопасно. Узнаем же стоит ли быстро загореть в солярии.

Как известно, эффект загара под действием ультрафиолетового (УФ) излучения был обнаружен немецким ученым Фридрихом Вольфом (Freidrich Wolff) как интересный побочный эффект при ультрафиолетовом облучении атлетов с целью укрепления их здоровья. Отдавая себе отчет в привлекательности красивого загара, Вольф занялся исследованиями, приведшими к развитию технологии ламп и оборудования для искусственного загара. Свою технологию Вольф начал внедрять в США в 1978 году. Он ввел стандарты в индустрию специализированных лам и отражательных систем (рефлекторов), идеально подходящих для искусственного загара. Сегодня компания отмечает 30-летний юбилей и ее запатентованное оборудование широко распространено в мире.

Прежде чем производители любого загарного оборудования (солярии) выпустят его на рынок, они должны обеспечить адекватное тестирование и определить максимальную дозволенную экспозицию, т.е. время, за которое 4 минимальные эритемные дозы (МЭД) будут получены клиентом. Безотносительно количества ламп и дизайна установки, максимальная дозволенная доза не должна превышать 4 МЭД.

Поскольку величина индивидуальной МЭД варьирует в широких пределах в зависимости от пигментации кожи, при тестировании ламп используют ее среднее значение для нормальной незагорелой кожи, которое принято считать равным 200 Дж/м2.

После УФ-облучения в пределах минимальной эритемной дозы развитие эритемы происходит в течение от одного до восьми часов и сохраняется в течение суток и более. С увеличением полученной дозы латентный период убывает, а степень выраженности и длительность существования эритемы растут.

При больших дозах УФ-облучения снижается сенсорная чувствительность кожи и наблюдается ухудшение общего состояния организма, что, по-видимому, обусловлено выбросом в циркуляцию избыточного количества физиологически активных веществ. В случае же хронического УФ-облучения с малой интенсивностью некоторые изменения состояния кожи происходят и без возникновения эритемы. При этом поступающие в общий ток крови физиологически активные вещества являются одной из основных причин тонизирующего действия УФ-излучения, а продолжительная активация синтеза меланина, ДНК и белков увеличивает пигментацию и толщину рогового слоя кожи, повышая ее устойчивость (резистентность) к последующим облучениям. Что касается синтеза витамина Эз, обнаружено, что после УФ-облучения всего тела с дозой 1 МЭД концентрация витамина D в крови возрастает в 10 раз и возвращается к прежнему уровню через неделю. Применение солнцезащитных средств подавляет синтез витамина Эз в коже. Дозы, необходимые для его синтеза, невелики. Считается, что суммарная годовая доза, необходимая для компенсации дефицита витамина Э3 и поддержания его необходимого уровня, составляет 55-60 МЭД. Как мы уже знаем, лампы, используемые в соляриях, характеризуются определенным соотношением УФ-В/УФ-А (УФ-В%). Однако следует помнить, что УФ-В% — это не реальная абсолютная характеристика излучения лампы в УФ-В области спектра, а лишь относительная. Поясним это на примере двух ламп, спектры излучения которых приведены на рис. 1. Как видно, в УФ-В области интенсивность излучения обеих ламп примерно одинакова. Однако соотношение УФ-В/УФ-А (УФ-В%) для лампы 1 выше, чем для лампы 2, и это обусловлено только лишь более низкой интенсивностью излучения в УФ-А области спектра. В то же время эффект загара зависит от абсолютного значения интенсивности излучения лампы на конкретных длинах волн, и чем она выше, тем скорее конкретная лампа может доставить клиенту максимально дозволенную УФ-дозу за полную загарную сессию по сравнению с другими лампами.

Таким образом, очевидно, что одну и ту же эритемную дозу можно получить за разное время в зависимости от абсолютной интенсивности излучения лампы. Рассмотрим дальше как быстро загореть в солярии.

Но в какой мере степень загара пропорциональна дозе, т.е. общему количеству энергии УФ-излучения, которая, как мы знаем из учебников, равна произведению мощности излучения на время его действия? Правильно ли считать, что увеличение времени и увеличение мощности излучения взаимозаместимы? Когда мы платим за использованную электроэнергию, то понимаем, что одно и то же количество кВтчас может «настучать» на счетчике как за 10 часов горения лампы мощностью 10 кВт, так и за один час включения лампы мощностью 100 кВт. Но когда врач прописывает нам определенный курс лечения по одной таблетке три раза в день, мы понимаем, что единовременный прием этих трех таблеток может привести к нежелательным последствиям, хотя общая доза принятого лекарства в обоих случаях была бы одинаковой. А как обстоит дело с фотобиологиче¬ским действием УФ-излучения на организм? Пропорционально ли оно только лишь дозе УФ-облучения?

Одинаковый ли эффект можно получить как за короткое время загара с высокой интенсивностью, так и при низкоинтенсивном облучении (загаре) с более длительной экспозицией? Еще в 1862 году немецкий химик Р. Бунзен совместно с английским химиком Г. Роско, исследуя химические реакции под действием солнечного света, сформулировали закон, согласно которому количество продукта фотохимической реакции определяется произведением мощности Ф излучения, действующего на систему, на время его действия Т, вне зависимости от соотношения Фи Т. Но даже этот закон взаимозаместимости Бунзена — Роско, являющийся одним из основных законов фотохимии, нарушается, когда наряду с фотореакциями в системе происходят темновые (не зависящие от загара) процессы. В этих случаях концентрация продуктов фотохимической реакции уже не пропорциональна общему количеству энергии излучения, поглощенного светочувствительным веществом. Иными словами, увеличение времени и увеличение мощности излучения невзаимозаместимы. Это особенно важно помнить, учитывая способность УФ-облучения вызывать фотохимические повреждения ДНК, приводящие к опасным мутациям. Но в клетках синтезируются белки, способные восстанавливать исходную структуру ДНК. Если процесс возникновения новых повреждений в ДНК под действием УФ-облучения идет медленно, то синтез нужного количества белков успевает предотвратить мутации. Если же скорость внесения новых повреждений ДНК превышает скорость синтеза белков, последние перестают спра¬вляться со всеми повреждениями, и в клетках накапливаются мутации. Таким образом, чтобы исключить нежелательное, потенциально опасное мутагенное действие УФ-излучения, не торопитесь быстро загореть в солярии, увлекаясь очень частыми походами в солярий. Загорайте постепенно и правильно, и берегите своё здоровье.

Источник: журнал TAN-BIZ, ЯНВАРЬ/ФЕВРАЛЬ 2009.